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  • 跑步机应该如何维护保养?

    跑步机已经越来越广泛的进入的普通家庭,成为多数想要运动想要健康却又没有过多的时间做户外活动人群的最佳选择,跑步几乎是所有人生来就会的最简单却又最有效的运动方式,被大多数人所接受。然而,你知道该怎么做,才能保养你的跑步机,提高使用感受,延长使
    发布时间:2019-08-15   点击次数:28

  • 跑步机选购指南

    目前市场上的跑步机种类繁多,选购跑步机的建议。第一,跑步机要安全的,防震的。运动是为了健康,所以没有很好的减震系统反而会伤到关节,对我们的健康起到反作用。心率的监测也同为重要,跑步的原则是循序渐进,任何事情不能急于求成,跑步更应该量力而行,
    发布时间:2019-08-08   点击次数:27

  • 篮球场地规格和设施

    篮球架有多种多样的,有液压的,有柱式的,有直接挂在墙上的。没有严格的规定,广西篮球架一般篮架高度为2.15米。只要篮板和篮圈是标准数据就好。每场篮球比赛由两个队参加,每队出场5名队员。目的是将球进入对方球篮得分,并阻止对方获得球或得分。可将
    发布时间:2018-07-18   点击次数:109

  • 借球类运动体育器材燃脂效果

    广西体育用品借球类运动的乐趣,以抖擞神之名,参与到室外健身器材可以在室内尽情high的球类运动中,应该算符合“东风”的要求。壁球  壁球可以两个人打,也可以一个人打,它不像网球,少了拍档几乎就没法进行。壁球的规则与
    发布时间:2018-07-18   点击次数:129

  • 怎样科学使用体育健身器材呢

    “健身路径”里的器械设置,目标群体是大众,它的广普性使其具有简单、易学、见效快的特点。但它毕竟是器械,需要掌握操作的基本要领,锻炼时循序渐进,不要逞强和较劲,做到人体与器械的和谐统一。这样,才能有效避免广西体育用
    发布时间:2018-07-18   点击次数:108

  • 篮球架离地面有多高合适?

    标准篮球架离地面的垂直高度是3。05米1.篮板:两面篮板应以透明的材质制成,较好是强化安全玻璃,其硬度相当于厚度三公分的木质。篮板的规格为宽1.80公尺,垂直高度1.05公尺,其下缘距离地板较少2.90公尺。篮板的表面应平整,四
    发布时间:2018-07-18   点击次数:133

  • 使用体育健身器材的三大好处

    在风起云涌的减肥热潮中,各路减肥高手纷纷亮出自家活。面对吸脂手术、中医按摩、太空仓、桑拿浴,让想减肥的人们无所适从,不知怎好。其实呢,对于大部分肥胖或认为自己肥胖的人来说,健康减肥是一个重要的理念。
    发布时间:2018-07-18   点击次数:73

  • 多球圈篮球架设计的理念来自哪里

    多球训练是借鉴日本大松博文训练女子排球运动员的方法。它是排球、乒乓球、网球、羽毛球等训练的一种行之有效的好手段。篮球多球训练主要指进攻者接同伴不同高度、速度、旋转的球,并将其快速、准确地投入篮圈,增加其密度和强度
    发布时间:2018-07-18   点击次数:71

  • 体育健身器材社区健身器材有哪些?

    (1)单杠。老年人做单杠的目的主要是为了刺激肌肉,60岁的老年人没必要做得太快太猛,不必要尽百分百的努力。有中度症状椎间盘突出症的人,可以在单杠上做手臂适度屈曲,脚着地,做半个以上体重的垂吊,其功用相当于垂吊牵引。提示六:在单杠上一个引体向
    发布时间:2018-07-18   点击次数:77

  • 箱式篮球架为何越来越受重视

      广西篮球架箱式篮球架的篮圈采用优质元钢制成达国际标准,篮圈到地面标准高度为3.05米,箱式篮球架外观类似与液压电动篮球架,臂宽比移动单臂篮球架更宽,适合大型集团、事业单位选用。配透明钢化玻璃篮板、20mm弹性圆钢篮圈、锦纶篮网,外观新颖
    发布时间:2018-07-18   点击次数:56

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